Ingrid Stift, MSc
Weitraer Straße 19
3910 Zwettl
Gemeinde Zwettl-Niederösterreich im Bezirk Zwettl im Bundesland Niederösterreich in Österreich
Telefon: +43 664 215 48 31
Persönlichkeitstrainings - Gesundheitsförderliche Maßnahmen - Lebensberatung
Sie möchten...
- Ihre Lebensfreude steigern?
- Ihre Gesundheit behalten oder zurückgewinnen?
- Professionelle Beratung bei Problemen oder in einer Krise haben?
- Ihre Selbstmotivation stärken oder
- Ihr Wissen und den Blickwinkel erweitern?
Wenn Sie dafür Unterstützung suchen, sind Sie bei mir richtig. Meine Arbeit umfaßt einerseits Trainertätigkeiten bei Seminaren und andererseits Einzelbegleitungen in Form von Gesprächen und Anwendung von hilfreichen mentalen, körperlichen und energetischen Methoden - individuell abgestimmt auf Ihre Bedürfnisse.
Ich biete Trainings zu folgenden Themenbereichen an:
- Kundenorientierung
- Erfolgreiche Kommunikation in Alltagssituationen
- Selbstmanagement - Erfolgreicher Umgang mit meiner Zeit
- Stressbewältigung und Burnout-Prävention
- Entspannungstrainings
- Nachwuchsführungskräfte-Trainings
Bei meinen Trainings ist es mir wichtig, die Inhalte für die Teilnehmer möglichst einfach, verständlich, lebendig und praxisgerecht zu vermitteln.
Holistic Pulsing
Es ist eine äußerst sanfte, ganzheitliche Methode, bei der Sie durch achtsame Berührungen in Form von sanften, wiegenden, pulsierenden Bewegungen im Rhythmus des eigenen Körpers wohltuende Entspannung erfahren. Sie liegen dabei in bequemer Kleidung auf einem Massagetisch in einem ruhigen Raum - auf Wunsch begleitet mit Musik und Duftölen - und brauchen 1 Stunden lang nichts tun, als nur zu genießen. Die Entspannung und das Wohlbefinden kommen ganz von alleine!
Holistic Pulsing unterstützt bei:
- Stresszuständen
- Energielosigkeit
- Stimmungsschwankungen
- Schlafproblemen
- Kopfschmerzen
- Rückenschmerzen
- und sogar in der Schwangerschaft
Holistic Pulsing ist für Menschen, die…
- stressgeplagt und überlastet sind.
- psychosomatische Beschwerden haben.
- in einem Lebensbereich festgefahren sind und nach Lösungen suchen.
- sich selbst was Gutes tun wollen.
- neugierig auf eine neue Erfahrung sind.
- mit ihrer Umwelt in Harmonie leben wollen.
EDxTM - Energy Diagnostic & Treatment Methods
(energetische Psychologie - nach Dr. Fred Gallo)
Diese Methode ist das Resultat aus über 40 Jahren Studium und Praxis. Die Methode vereint Elemente der TCM, Kinesiologie, Psychologie und von kognitiven Verfahren. Mit Hilfe von Muskeltests, Klopf-Akupressur, Auflösung negativer psychisch verankerter Glaubensmuster und positiven Affirmationen werden Störungen innerhalb des Energiesystems im Körper behoben. Die behandelten Personen empfinden häufig nach der Behandlung keine weiteren negativen Emotionen mehr, wenn sie an das ursprüngliche Problem denken.
EDxTM ist sehr wirkungsvoll bei:
- Behandlungen von psychischen Belastungen (z.B. Kummer, Niedergeschlagenheit, traumatische Erfahrungen)
- Bearbeitung von tiefsitzenden Ängsten (z.B. Prüfungsangst, Angst vor einer Zahnbehandlung, Flugangst)
- Selbstwertproblemen und Schuldgefühlen
- Depressionen
- Stress-Zuständen, Leistungsblockaden und Energielosigkeit
- Ess-Störungen und anderen Suchtverhalten
Allgemeine Information zu Lebensberaterin, Seminar- und Workshopleiterin, Supervisorin, Moderatorin, Unternehmensberaterin in Zwettl-Niederösterreich / Zwettl / Waldviertel / Niederösterreich
Lebensberater und Sozialberater beraten und betreuen gesunde Einzelpersonen, Paare, Familien, Teams oder Gruppen in Fragen der Persönlichkeitsentwicklung, Entscheidungsfindung, in Problem- oder Krisensituationen. Dadurch sollen insbesondere belastende oder schwer zu bewältigende Situationen erleichtert und positiv verändert werden.
Ernährungsberater informieren, beraten und betreuen Personen bei Ernährungsfragen. Sie leisten Aufklärungs- und Erziehungsarbeit und unterstützen (nach ärztlicher Anweisung) therapeutische Maßnahmen bei ernährungsbedingten Krankheiten.
Sportwissenschaftliche Berater und Beraterinnen betreuen Hobby- und Leistungssportler. Sie sind Profis in der Bewegungsberatung und vermitteln gesunde Leistungskompetenzen.
Supervision ist die professionelle Beratungsmethode für alle beruflichen Herausforderungen von Einzelpersonen, Teams bzw. Gruppen und Organisationen. Der Supervisor unterstützt dabei, berufliche Handlungen zielgerichtet, effizient und erfolgreich zu gestalten. Supervisoren und Supervisorinnen analysieren und klären komplexe, oft auch emotional belastende Arbeitssituationen. Dabei unterstützen sie ihre Klienten sowohl bei der Selbstreflexion als auch bei der Bewältigung der Probleme und Konflikte. Die Gestaltung befriedigender und produktiver Arbeitsbeziehungen sowohl innerhalb von Organisationen als auch mit deren Kunden ist dabei vordringlichstes Ziel.
Für Unternehmensberater sind vier Beratungsgrundsätze wesentlich: die Unabhängigkeit des Unternehmensberaters von Dritten (insbesondere bei Entscheidungen über Lieferanten), die Objektivität der Beratung unter Berücksichtigung aller Chancen und Risiken, Kompetenz im jeweiligen Beratungsfeld und natürlich Vertraulichkeit über im Beratungsprozess erworbenen Kenntnisse und Informationen über den Klienten. Die Beratung kann sich daher sowohl auf das Unternehmen als Ganzes als auch auf einzelne Unternehmensbereiche (z.B. Management, Rechnungs- oder Personalwesen, Marketing, EDV) beziehen.