Izabella Gombos KörperAtelier & Selbst-Design
Dr. Karl Renner Promenade 24
3100 St. Pölten
Gemeinde St. Pölten im Bezirk Sankt Pölten im Bundesland Niederösterreich in Österreich
Telefon: +43 664 524 70 26
Mit meiner Arbeit kann ich Sie nicht nur bei ihrer Fitness, sondern bei ihrer Gesundung, Rehabilitation und Prävention unterstützen - als komplexes Wesen braucht Mensch ganzheitliche Ansätze, um auch das ganze System nachhaltig gesund, vital, schön und glücklich zu halten. Mit meinen Personal Trainings, Körperbehandlungen- und Massagen, psychologischen Beratungen und ganzheitlichen Coachings kann ich Sie mit meinem Schwerpunkt des alt-bewährten Yoga und Ayurveda dabei unterstützen und begleiten. Lang- und kurzzeitig. Akut und chronisch. Live und OnLine. Ich freue mich auf Sie!
Allgemeine Information zu Fitness und Personal Training, ganzheitliche Massage (Meridianmassagen/Ayurvedamassage), Ayurveda- und Yoga-therapeutische Präventionsarbeit, psychosoziale Beratung (LSB) in St. Pölten / St.Pölten-Altstadt-Südost / Sankt Pölten / Großraum-St.Pölten / Niederösterreich
Im Fitnessstudio, Fitness-Center oder Sportstudio (Gym), findet man unterschiedliche Geräte zum gezielten Krafttraining oder Ausdauertraining. Oft werden auch Kurse für Aerobic oder Ähnliches angeboten. Nicht selten sind auch Sauna- oder Wellnessbereiche angeschlossen und viele Fitnessstudios verfügen über Physiotherapeuten, Sportmediziner und Fitnesstrainer.
Fitnesstrainer betreuen meist Kunden von Fitnesscentern, Sportstudios oder Trainingscentern. Sie beraten bei der Auswahl von Trainingsgeräten und stellen individuelle Trainingsprogramme zusammen. Sie zeigen vor, wie mit den Trainingsgeräten geübt wird und wie die Geräte einzustellen sind.
Wellnesstrainer informieren, unterrichten, trainieren und betreuen Menschen, die durch Körpertraining und/oder Harmonisierung von Körper, Geist und Seele ihre Gesundheit fördern und Krankheiten vorbeugen wollen. Sie bieten Kurse und Einzeltrainings in den Bereichen Bewegung, Entspannung und Ernährung an und zeigen die Übungen selbst vor, betreuen das Training, leiten Übungen zur Entspannung an und animieren die Kunden zu gemeinsamen Freizeitaktivitäten, die das physische und psychische Wohlbefinden fördern.
Masseure führen zur Erhaltung des allgemeinen körperlichen Wohlbefindens und zu sportlichen Zwecken verschiedene Arten von Massagen durch. Gewerbliche Masseure dürfen nur den gesunden Körper behandeln. Daneben gibt es aber auch Medizinische Masseure und Heilmasseure, die unter Aufsicht bzw. auf Anordnung von Ärzten Heilmassagen durchführen dürfen.
Lebensberater und Sozialberater beraten und betreuen gesunde Einzelpersonen, Paare, Familien, Teams oder Gruppen in Fragen der Persönlichkeitsentwicklung, Entscheidungsfindung, in Problem- oder Krisensituationen. Dadurch sollen insbesondere belastende oder schwer zu bewältigende Situationen erleichtert und positiv verändert werden.
Ernährungsberater informieren, beraten und betreuen Personen bei Ernährungsfragen. Sie leisten Aufklärungs- und Erziehungsarbeit und unterstützen (nach ärztlicher Anweisung) therapeutische Maßnahmen bei ernährungsbedingten Krankheiten.
Sportwissenschaftliche Berater und Beraterinnen betreuen Hobby- und Leistungssportler. Sie sind Profis in der Bewegungsberatung und vermitteln gesunde Leistungskompetenzen.