Sauna, Dampfbad (Betreuer) Niederösterreich

Eine Sauna ist ein Raum (fast immer aus Holz), der mit einem speziellen Ofen beheizt wird, so dass die Insassen schwitzen. Es entstehen Temperaturen von 80 bis zu 100 Grad Celsius Die Luft in einer Sauna ist grundsätzlich eher trocken. Um die Luftfeuchtigkeit und damit die gefühlte Temperatur zu erhöhen, wird Wasser aufgegossen. Die Abfolge von Hitze mit dem anschließenden Kaltbad entspannt die Muskulatur und hat neben einigen physiologischen Effekten wie der Senkung des Blutdrucks, Anregung des Kreislaufs, des Stoffwechsels, des Immunsystems und der Atmung vor allem auch eine wohltuende Wirkung auf das subjektive Wohlbefinden.

Hier finden Sie ein Verzeichnis von Saunas und Dampfbädern (Betreuer) im Bundesland Niederösterreich. Derzeit gibt es 128 Adress-Einträge für Sauna, Dampfbad (Betreuer) in Niederösterreich, inklusive Strasse, Hausnummer, Postleitzahl (PLZ) und Ort. Zumeist auch mit Telefon und Handynummer, Fax, Email-Adresse und Website bzw. Homepage.

Stadtgemeinde Schwechat

2320 Schwechat, Schwarzmühlstraße 6

Landschafts-Gärtner, Gartengestaltung, Sauna, Dampfbad in Kaiserebersdorf / Rannersdorf / Schwechat / Bruck an der Leitha / Wiener Umland-Südteil / Niederösterreich

Stars Fitness Betriebsgesellschaft m.b.H.

3400 Klosterneuburg, Inkustraße 1-7

Sauna, Dampfbad, Fitnessstudio, Fitnesscenter in Kahlenbergendorf / Klosterneuburg / Tulln / Wiener Umland-Nordteil / Niederösterreich

Stadtgemeinde Schwechat

2320 Schwechat, Plankenwehrstr. 13

Landschafts-Gärtner, Gartengestaltung, Sauna, Dampfbad in Schwechat / Bruck an der Leitha / Wiener Umland-Südteil / Niederösterreich

Gerhard Anton Müller

2325 Himberg, Gutenhoferstraße 40

Sauna, Dampfbad, Fitnessstudio, Fitnesscenter in Himberg bei Wien / Bruck an der Leitha / Wiener Umland-Südteil / Niederösterreich

Fitnessstudio Well & Fit OG

2320 Schwechat, Himberger Str. 11

Sauna, Dampfbad, Fitnessstudio, Fitnesscenter in Schwechat / Bruck an der Leitha / Wiener Umland-Südteil / Niederösterreich

Ing. Karl und Eva Ebenlechner OG

3683 Yspertal, Gewerbeweg 7

Sauna, Dampfbad, Fitnessstudio, Fitnesscenter in Yspertal / Melk / Mostviertel-Eisenwurzen / Niederösterreich

Stadtgemeinde Zistersdorf

2225 Zistersdorf, Schlossplatz 6

Sauna, Dampfbad in Zistersdorf / Gänserndorf / Wiener Umland-Nordteil / Niederösterreich

Stadtgemeinde Herzogenburg

3130 Herzogenburg, Dammstraße 1

Sauna, Dampfbad, Kehr-, Wasch- und Räumdienste, Winterdienste in Ossarn / Herzogenburg / Sankt Pölten Land / Großraum St. Pölten / Niederösterreich

Marktgemeinde Yspertal

3683 Yspertal, Schulstraße 11

Sauna, Dampfbad in Yspertal / Melk / Mostviertel-Eisenwurzen / Niederösterreich

Hauptschulgemeinde Vitis

3902 Vitis, Zwettlerstraße 5

Sauna, Dampfbad in Vitis / Waidhofen an der Thaya / Waldviertel / Niederösterreich

Ernst Skarics

2483 Ebreichsdorf, Bahnstraße 36

Sauna, Dampfbad, Solarium in Ebreichsdorf / Baden / Wiener Umland-Südteil / Niederösterreich

Saunawärter und Saunawärterinnen

beraten und informieren Saunabesucher. Beispielsweise klären sie die Besucher über die gesundheitlichen Wirkungen und Risiken des Saunierens auf. Sie stellen den ordnungsgemäßen Zustand der Saunaanlagen sicher und sorgen für einen gesundheitsfördernden Ablauf der Saunagänge. Saunawärter kümmern sich um den Aufguss. Sie gießen auf die erhitzten Steine des Saunaofens ein Gemisch aus Wasser und ätherischen Ölen. Nach Abschluss eines Saunaganges lüften und reinigen sie die Saunakabine. Sie bedienen und überwachen die technischen Anlagen und Temperaturen der Saunaeinrichtungen. Auch Dampfsaunen, Infrarotkabinen und Ruheräume werden von Saunawärtern gewartet und gereinigt.