Sauna, Dampfbad (Betreuer) Niederösterreich

Eine Sauna ist ein Raum (fast immer aus Holz), der mit einem speziellen Ofen beheizt wird, so dass die Insassen schwitzen. Es entstehen Temperaturen von 80 bis zu 100 Grad Celsius Die Luft in einer Sauna ist grundsätzlich eher trocken. Um die Luftfeuchtigkeit und damit die gefühlte Temperatur zu erhöhen, wird Wasser aufgegossen. Die Abfolge von Hitze mit dem anschließenden Kaltbad entspannt die Muskulatur und hat neben einigen physiologischen Effekten wie der Senkung des Blutdrucks, Anregung des Kreislaufs, des Stoffwechsels, des Immunsystems und der Atmung vor allem auch eine wohltuende Wirkung auf das subjektive Wohlbefinden.

Hier finden Sie ein Verzeichnis von Saunas und Dampfbädern (Betreuer) im Bundesland Niederösterreich. Derzeit gibt es 128 Adress-Einträge für Sauna, Dampfbad (Betreuer) in Niederösterreich, inklusive Strasse, Hausnummer, Postleitzahl (PLZ) und Ort. Zumeist auch mit Telefon und Handynummer, Fax, Email-Adresse und Website bzw. Homepage.

Stadtgemeinde Neunkirchen

2620 Neunkirchen, Wienerstraße 23

Elektrotechnik, Elektrik, Sauna, Dampfbad, Hausbetreuung, Hausbesorger, Hausservice, Denkmal-, Fassaden- und Gebäudereiniger, Erdarbeiten in Neunkirchen / Niederösterreich-Süd / Niederösterreich

Ljiljana Glisic

2544 Leobersdorf, Hauptstraße 29

Sauna, Dampfbad, Solarium, Figurstudio, Schlankheitsstudio in Leobersdorf / Baden / Wiener Umland-Südteil / Niederösterreich

Elisabeth Strasser

3371 Neumarkt/Ybbs, Bahnstraße 3

Tischlerin, Tischlerei, Sauna, Dampfbad, Fitnessstudio, Fitnesscenter, Figurstudio, Schlankheitsstudio in Neumarkt an der Ybbs / Melk / Mostviertel-Eisenwurzen / Niederösterreich

ENERGY FITNESS STUDIO GmbH

4300 St.Valentin, Langenharterstr. 13

Sauna, Dampfbad, Fitnessstudio, Fitnesscenter in St. Valentin / Sankt Valentin / Amstetten / Mostviertel-Eisenwurzen / Niederösterreich

Beate Schmutz

3580 Horn, Florianigasse 9

Humanenergetikerin, Sauna, Dampfbad, Fitnessstudio, Fitnesscenter in Horn / Waldviertel / Niederösterreich

'Tennisanlage Doleschal GmbH'

2000 Stockerau, Weg Zum Hallenbad 3

Sauna, Dampfbad in Stockerau / Korneuburg / Wiener Umland-Nordteil / Niederösterreich

Marktgemeinde Grosspertholz

3972 Bad Grosspertholz, Bad Grosspertholz 72

Masseur, Massage, Sauna, Dampfbad, Ambulatorium für physikalische Therapie, Kurbetrieb in Bad Großpertholz / Gmünd / Waldviertel / Niederösterreich

Margarethe Walli KG

2351 Wr.Neudorf, Raimundweg 34

Fußpflege, Masseur, Massage, Humanenergetiker, Sauna, Dampfbad in Wiener Neudorf / Mödling / Wiener Umland-Südteil / Niederösterreich

Monika Denk

3382 Loosdorf, Albrechtsberger Straße 32

Masseurin, Massage, Sauna, Dampfbad in Loosdorf / Melk / Mostviertel-Eisenwurzen / Niederösterreich

Saunawärter und Saunawärterinnen

beraten und informieren Saunabesucher. Beispielsweise klären sie die Besucher über die gesundheitlichen Wirkungen und Risiken des Saunierens auf. Sie stellen den ordnungsgemäßen Zustand der Saunaanlagen sicher und sorgen für einen gesundheitsfördernden Ablauf der Saunagänge. Saunawärter kümmern sich um den Aufguss. Sie gießen auf die erhitzten Steine des Saunaofens ein Gemisch aus Wasser und ätherischen Ölen. Nach Abschluss eines Saunaganges lüften und reinigen sie die Saunakabine. Sie bedienen und überwachen die technischen Anlagen und Temperaturen der Saunaeinrichtungen. Auch Dampfsaunen, Infrarotkabinen und Ruheräume werden von Saunawärtern gewartet und gereinigt.